Ma passion est devenue mon métier, De 2011- 2024 COACH FITNESS,
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Prendre : De l’eau, tapis, poids (si vous avez), élastiques …
-libérer l'esprit
- lâcher prise
- Se faire plaisir et être une bonne équipe
- Problèmes de santé, Consulter le médecin.
Prendre en compte si il y a des problèmes de santé et adapter , telle est ma devise, cours ouvert à tous.
Coaching privé, Tarifs 50 frs /l’heure, téléphoner pour discuter des besoins ou écrivez- moi
Des questions: n'hésitez pas à m'envoyer un message, sous la même adresse que l'aqua -body.
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A bientôt Gisèle